Vom Small Talk zur Konversation

Stress erfolgreich managen
Gesund und leistungsfÀhig durch den (Berufs)Alltag

  NEU!

Ob Beruf oder Privatleben: Die moderne Welt bringt jede Menge Herausforderungen mit sich – manchmal mehr als man zu bewĂ€ltigen glaubt. Wer sich davon leicht unter Druck setzen lĂ€sst, tut sich auf Dauer nichts Gutes, denn Studien haben einen deutlichen Zusammenhang zwischen erhöhtem Stress und der Beschwerden wie RĂŒckenproblemen, MigrĂ€ne, einem schwaches Immunsystem und vielen anderen körperlichen und psychischem Erkrankungen erwiesen.

Wie gestresst man tatsĂ€chlich ist, hĂ€ngt aber nicht nur von der tatsĂ€chlichen Lebenssituation, sondern vor allem von der persönlichen Einstellung und dem Umgang mit Stress ab.  

In unserem neuen Seminar „Stress erfolgreich managen“ werden die individuellen „Stress-Trigger“ der Teilnehmer identifiziert und entsprechende Techniken und Tools fĂŒr die BewĂ€ltigung zur VerfĂŒgung gestellt mit dem Ziel, Gesundheit und LeistungsfĂ€higkeit auf Dauer zu bewahren. 

Inhalte u. a. :
●  Persönlichen Stresslevel analysieren
●  Wahrnehmung eigener WĂŒnsche und BedĂŒrfnisse sensibilisieren
●  Rechtzeitig regenerieren mit Entspannungstechniken
●  Nachhaltige Strategien fĂŒr den (Berufs)Alltag


Inhouse-Trainings
 
Alle hier aufgefĂŒhrten Seminare können Sie selbstverstĂ€ndlich auch als Inhouse-Trainings buchen. Der Vorteil fĂŒr Sie: Sie bestimmen die genauen Inhalte, den Ort und den Termin.

Zusammen mit Ihnen entwickeln wir ein Training, das auf Ihre speziellen BedĂŒrfnisse abgestimmt ist.

Flexible Termine, auch am Wochenende
Preis auf Anfrage


Offene Seminare
 
●  Small Talk – Business Talk – SouverĂ€nes Auftreten
      
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●  Culture Talk – Die Kunst kultivierter Konversation
      
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●  Business Etikette und Small Talk
      
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Einzelcoaching
 
●  Beratung und Einzeltraining zu Themen Ihrer Wahl
      
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Besonderes
 
●  Individuelles Briefing und spezielle Vorbereitung auf kulturelle
       Events (z.B. Opern-, Konzert- oder Theaterbesuch mit
       ausgewĂ€hlten Kunden, Klienten oder GeschĂ€ftspartnern)
●  Ausarbeitung kultureller Rahmenprogramme


Culture Talk - Dr. Annette Kessler

Seminare fĂŒr mehr Sicherheit auf dem gesellschaftlichen Parkett